Pondrían aviso de cáncer en camas de bronceado

Por MATTHEW PERRONE

WASHINGTON (AP) — Las camas de bronceado usadas en lugares bajo techo podrían llevar en adelante advertencias sobre posible riesgo de cáncer y estarían bajo una inspección federal más drástica de Estados Unidos.

La Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés) ha regulado el uso de las camas de bronceado y lámparas de sol durante más de 30 años, pero de acuerdo con una propuesta de las autoridades sanitarias revelada, la agencia señala por primera vez que esos artefactos no deberían ser usados por personas menores de 18 años.

La FDA desea que se coloque esa advertencia en folletos, catálogos y en los sitios de internet que promueven el bronceado en cámaras bajo techo. Los reguladores también proponen que los fabricantes cumplan con ciertos requisitos de seguridad y diseño, que incluirían alarmas de tiempo de uso y el nivel de radiación emitida.

La acción del gobierno tiene por objeto reducir los casos de melanoma, que es el tipo más mortífero del cáncer de piel y que ha estado en ascenso en los últimos 30 años, informó la Academia de Dermatología de Estados Unidos.




Otros usos del Té

Los tés mas usados para aliviar dolores son el té negro, el té verde, el té de manzanilla y el té de menta.

Hay varios dolores que el té puede aliviar casi de inmediato. A continuación les enseñaremos algunos usos y remedios para aliviarnos de incomodidades superficiales.

Té para aliviar cortadas al afeitarse

Si se cortó al rasurarse, puede ponerse una bolsita de té negro (el té regular) húmeda sobre la cortada. No sólo trae alivio inmediato sino también para el sangrado.

Té para dolor de muela

Si le duele la muela puede ponerse una bolsita de té negro húmeda mientras recibe atención médica. Si fue al dentista y le sacaron una muela, puede ponerse la bolsita de té en la cavidad para aliviar el dolor. Las propiedades coagulantes del té también ayudan a sanar y a parar el sangrado.

Té para aliviar los pezones y pechos adoloridos de las nuevas mamás

Para las nuevas mamás que están amamantando y sienten los pechos adoloridos, unas bolsitas de té negro pueden ser la solución. Se ponen las bolsitas de té húmedas y calientitas sobre los pezones agrietados y adoloridos para un alivio inmediato. Otra opción es hacer un té bien cargado y mojar gazas en el té y ponerse las comprasas sobre los senos.

Té para picaduras de mosquito

Un remedio popular para picaduras de insectos es ponerse una bolsita de té sobre la picadura. Esto ayuda a sacar el veneno y aliviar la inflamación.

Té para aliviar sarpullido de hiedra venenosa

El té contiene taninos que alivian los tejidos inflamados y alivia el picor casuado por el sarpullido que produce la hiedra venenosa. Simplemente humedezca una bolsa de té regular y se aplica sobre la erupción.

Otra opción es hacer un té y mojar bolitas del algodón o gaza en el té y ponerlos sobre las partes afectadas.

Té para aliviar aftas y herpes labial

Tanto las postemas, fuegos o aftas como el herpes labial, se puede aliviar con ponerse una bolsita de té negro en la lesión. Además el té también ayudará a que sane mas rápido.

Té verde para aliviar quemaduras

El otro día mi hija se quemó el dedo mientras hacía un pastel y le estaba doliendo bastante. De inmediato le hice una taza de té verde con hielo para que metiera el dedo. A los cinco minutos mi hija no tenía el más mínimo dolor.

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Baja la venta de tabletas con Windows RT

Por PETER SVENSSON

NUEVA YORK (AP) — A pesar de que el mercado de las tabletas crece en general, Microsoft se ha topado con un ritmo lento en las ventas de su versión de Windows para este tipo de computadoras delgadas y ligeras, reportó una firma de análisis.

Los analistas de IDC informaron el miércoles que en el primer trimestre del año varios fabricantes sacaron al mercado unas 200.000 tabletas con Windows RT, la versión especial de Windows para estos dispositivos similares al iPad. La cifra es sustancialmente menor frente a las 900.000 entregadas en el cuarto trimestre del año pasado.

Microsoft Corp. lanzó Windows RT en octubre, junto con la tableta Surface. El sistema operativo funciona también en algunas tabletas de otras marcas. Windows RT está diseñado para funcionar con microprocesadores parecidos a los de los teléfonos, como los que utiliza el iPad, en lugar de los chips que se utilizan en las computadoras de escritorio, que tienden a gastar más energía y requieren baterías más grandes.

Aunque Windows RT significa que las tabletas pueden ser más delgadas y ligeras, también implica que los programas comunes de Windows no funcionen con ese sistema operativo. Esto ha causado confusión y ha limitado el atractivo de Windows RT, explican los analistas.

Las Surface Pro, las tabletas más grandes de Microsoft que funcionan con la versión estándar de Windows 8, se vendieron mejor en el tercer trimestre. IDC no especificó cuántas, pero al menos fueron 700.000 con base en los datos que se dieron.




YouTube dice que ya superó a la televisión

Por JAKE COYLE

NUEVA YORK (AP) — ¿YouTube rivalizará con la television? ¿El video en internet desplazará a la TV?

El director ejecutivo de Google, Eric Schmidt, se negó a pronosticar si la red dejará atrás a la televisión a la vez que declaró de forma contundente: “Ya ha ocurrido”.

En una presentación a los avisadores el miércoles por la noche, Schmidt dijo que “el futuro ya está aquí” para YouTube, que recientemente superó el jalón de 1.000 millones de visitantes por mes. Pero agregó, con el Tercer Mundo en vista, “si ustedes piensan que es una cifra grande, esperen hasta tener 6.000 o 7.000 millones”.

Hace un año, YouTube parecía tener sus miras en modificar la televisión al financiar el lanzamiento de más de cien canales de marcas mediáticas bien conocidas y personalidades de Hollywood.

YouTube también celebró la compra por DreamWorks Animation de la red Awesomeness TV, de YouTube, por 33 millones de dólares. El director ejecutivo de DreamWorks, Jeffrey Katzenberg, se presentó junto con el fundador y director ejecutivo de Awesomeness, Brian Robbins, que fue actor del programa “Head of the Class”.

“Esta es una nueva forma de contenido, transmisión de contenido y consumo de contenido”, dijo Katzenberg. “Es el medio del futuro y el futuro ya está aquí”.




Remedios caseros para eliminar dolores de espalda

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes y frecuentes hoy en día.

Existen varios remedios caseros y tradicionales para aliviar los dolores de espalda como los siguientes:

Remedio para los dolores de espalda #1: Se puede realizar masajes de alcohol de romero el cual se elabora al meter en un frasco 2 ramas de romero fresco con un litro de alcohol de friegas (farmacia).   Se deja reposar por  7 días y, pasado ese tiempo, se dar friegas verticales, pellizcos, palmaditas, pulgares a ambos lados de la columna.

Remedio para los dolores de espalda #2: Se puede dar fomentos caliente y lavado con esponja, ya que el dar calor en la espalda también da alivio inmediato a los dolores de espalda.

Remedio para los dolores de espalda #3:  Aplicar aceite de hipérico sobre la zona de la espalda donde se siente dolor. Para confeccionar este aceite se debe llenar una botella con flores y  brotes de hipérico y se añade aceite.  Se debe dejar reposar por tres semanas.  Es exccelente para eliminar los dolores de espalda originados por tensiones.

Remedio para los dolores de espalda #4: Los asanas de Yoga son también remedios que se pueden utiizar a la hora de combatir los dolores de espalda. Los asanas de Yoga son bhujangasana, shalabhasana, halasana, uttanpadasana y shavasana.

Remedio para los dolores de espalda #5:  Confeccionar una almohadillas de castañas.  Para ello se debe pelar castañas de indias fresas y se muelen.  Luego, se rellena una funda de cojín y se coloca sobre la zona adolorida.

Remedio para los dolores de espalda #6: Friccionar, el área adolorida, con aceite esencial de espliego,mejorana o hisopo.

Remedio para los dolores de espalda #7: Hervir 2 cucharada de hojas de salvia en 1 litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, refrescar y beber 3 veces al día

Remedio para los dolores de espalda #8: Hervir, por 20 minutos, 50 gramos de artemisa en un litro de agua  Retirar del fuego y dejar refrescar.  Luego, aplicar sobre el área afectada mediante compresas tibias de esta infusión.

Remedio para los dolores de espalda #9: Llenar una botellita de vidrio con tapa hermética con algunas flores frescas de manzanilla y después agregar un poco de aceite de oliva hasta que éste cubra las flores. Tapar bien y dejar al sol durante 2 semanas, y después guardar en el refrigerador para usarla cada vez que surja el dolor. Entibiar antes de frotarlo bien sobre la piel.

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Eliminar la caspa con aspirina

El tratamiento más común para la caspa es lavarse el cabello con un champú medicado. Sin embargo, algunas personas prefieren remedios caseros naturales por lo que una buena opción es la aspirina.

La aspirina contiene salicilatos, el mismo ingrediente activo en los champús medicados que contienen ácido salicílico.

Echarle aspirina al champú

Una receta anticaspa con aspirina se puede hacer triturando dos aspirinas con la parte posterior de una cuchara de metal o moliéndolas con un molinillo. No se deben usar las pastillas que vienen con una envoltura o revestimiento, solo las que son la aspirina blanca pura.

Se le agrega el polvo de aspirina a una tapa llena de champú. Es mejor usar champú que no tenga muchas fragancias o colorantes ya que estos aditivos pueden empeorar la caspa. Una buena opción es usar shampoo de bebé.

Si usted usa más de una tapa de champú para lavarse el cabello, entonces necesita triturar mas pastillas. La medida es de dos pastillas por cada tapa.

Revuelva bien la mezcla y lávese el pelo con ella. Deje actuar durante al menos cinco minutos para que el ácido salicílico pueda combatir la caspa.

Enjuague el champú con abundante agua y repita el procedimiento si lo desea. Para una mayor acción anticaspa, se puede dar un enjuague final con igual partes de agua y vinagre de manzana. No se lave este enjuague, el olor a vinagre se quita cuando se seca el pelo.

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Azúcares naturales para la salud

El azúcar crudo de caña   Éste es extraído de forma natural de la caña de azúcar (sin químicos ni refinación) y  contiene minerales como calcio, hierro, fósforo entre otros y vitaminas como A, B1, B2, B6, E.

Fructosa  Este tipo de azúcar se encuentra en los frutos frescos y en casi todas las verduras.  La fructuosa es de fácil digestión y aporta una fuente rápida de energía nutritiva.   Sin embargo, no se recomienda tomarlo en grandes dosis, ya que, según estudios, puede aumentar el colesterol.

Miel  La miel es una opción saludable para endulzar, ya que contiene vitaminas, minerales, aminoácidos libres, proteínas y sustancias aromáticas.  Sin embargo, en comparación con el azúcar contiene casi el doble de dulce.   Por ello, se recomienda consumirla en pequeñas cantidades.

Sirope de arce  Este sirope se obtiene de la savia de una variedad de arce y contiene valiosos minerales como hierro, calcio, potasio entre otros que ayudan a la digestión.  Es importante señalar que éste aporta menos calorías que el azúcar y la miel, y además es más fácil de digerir que los azúcares de caña y de remolacha.  Su PH de acidez no representa un peligro para el esmalte dental.

Estevia Esta es una planta originaria de Paraguay y aunque es más dulce que el azúcar apenas tiene calorías y es bien tolerado por los diabéticos, ya que contiene un principio activo, el esteviósido, el cual actúa sobre las células del páncreas, haciendo que se secrete insulina en forma significativa lo cual no afecta los niveles de azúcar en sangre.

Además de esta propiedad curativa, el estevia ofrece otros grandes beneficios para la salud como los siguientes:

  • Combate las bacterias como la candida albicans que se encuentran en la mucosa bucal y en la vagina.
  • Mejora el metabolismo en general e incluso promueve la absorción de grasas lo que facilita la pérdida de peso.
  • Ayuda en el proceso digestivo y regula la acidez estomacal.
  • Combate, si se aplica de forma externa, las arrugas y manchas y promueve una rápida cicatrización de la piel.
  • Regula los latidos del corazón y ayuda a bajar la tensión arterial elevada.

Las maltas Otra alternativa para el endulzamiento natural son las maltas tanto de trigo como de arroz o cebada.  Éstas contienen muchos nutrientes (proteínas y minerales) y el proceso que encierra el malteado es natural, ya que se espera su germinación para triturar los brotes, se deja fermentar en agua y luego que se  espesen.  De esta forma, parte de sus hidratos de carbono se convierten en maltosa la cual está compuesta por glucosa.  Sin embargo, es necesario, al elaborarlos, que no queden con restos de plaguicidas.

Las frutas desecadas  Desde  hace miles de años en el Medio Oriente se ha desecado al aire libre o al Sol las frutas aunque en la actualidad también se puede realizar este proceso en los hornos.  Al eliminar el líquido, se potencia su sabor azucarado.

Se recomienda consumir pequeñas cantidades a diario. Algunos ejemplos de frutas desecadas son las pasas, piñas,  higos secos, mangos y arándanos. Esta última posee incluso aplicaciones curativas, ya que ayudan a aliviar las diarreas y las infecciones urinarias como la cistitis.

Resulta conveniente realizar el proceso de desecado en casa o adquirirlo en comercios ecológicos, ya que si se adquieren de forma tradicional, pueden que las frutas están impregnadas de conservante, el dióxido de azufre (E-220) y hasta contengan restos de plaguicidas agrícolas.

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Cuatro hábitos que reducen el riesgo de cáncer

Cada vez que usted toma buenas decisiones en cuanto a su salud, y cada vez que elimina hábitos potencialmente dañinos, su riesgo de desarrollar cáncer puede bajar.

A continuación podemos ver cuatro hábitos que ayudan a reducir el riesgo de cáncer.

Fortalecer el sistema inmune con frutas y vegetales

El incluir frutas y vegetales de diferentes colores en la dieta provee al cuerpo con unos 25 mil antioxidantes que combaten el cáncer.

El brócoli por ejemplo, contiene sulforafano, un compuesto que ha demostrado parar la propagación de carcinógenos y tumores en el cuerpo.

La manzana contiene quercitina y rutina, dos antioxidantes que protegen las células. El tomate contiene licopeno, el cual intercepta la capacidad del cáncer para conectarse al suministro de sangre sana.

La lechuga contiene vitamin K, un nutriente que ha demostrado forzar a las células cancerosas a dividirse lentamente como lo hacen las células sanas, previniendo de esta manera que se formen tumores.

Eliminar las toxinas con agua

Según estudios en Inglaterra, el tomar cinco vasos de agua diarios puede reducir el riesgo de cáncer de mama y del colon en un 45%. Por otro lado, doctores de Harvard dicen que el mantener el cuerpo bien hidratado puede proteger del cáncer de riñones y reducir el riesgo de cáncer de la vejiga en un 50%. Se cree que ésto se debe a que el agua elimina las toxinas del organismo.

Incluir especias en la dieta

Especias como albahaca, romero, ajo, perejil y cúrcuma aumentan la producción de células en el organismo que matan a las células cancerosas e impiden que los carcinógenos sean absorbidos por las paredes intestinales.

Alejarse del cigarillo

Más de 40 químicos en el cigarillo son carcinógenos. Estos agentes dañan genes importantes que controlan el crecimiento de las células, haciendo que éstas crezcan anormalmente o se reproduzcan con demasiada rapidez. Aún si la persona no fuma, pero si está cerca de alguien que lo hace, el riesgo de desarrollar cáncer aumenta.

Dejar de fumar o alejarse del fumador reduce el riesgo de desarrollar y morir de cáncer. Sin embargo, se necesita esperar unos cuantos años después de dejar de fumar para que el riesgo de cáncer empiece a declinar.

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Exfoliante de limón para revelar piel nueva

Cuando exfoliamos la piel, eliminamos todas las células de piel muerta que se han acumulado y le han dado a la piel una apariencia marchita y opaca. Al eliminar toda esta piel muerta, revelamos piel nueva que de inmediato se ve más saludable.

Vamos a ver la receta del exfoliante para cuerpo. El ácido cítrico del limón ayuda a aclarar las manchas oscuras en la piel y el azúcar ayuda a eliminar las células de piel muerta.

Este exfoliante también es ideal para despercudir la piel de los codos y las rodillas.

Exfoliante para todo el cuerpo

Ingredientes:

  • 5 cucharadas de azúcar o de sal de mar
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 limón

Procedimiento
Se mezcla el aceite de oliva con el azúcar. Se parte el limón a la mitad y se exprime el jugo. Se le agrega el jugo a la mezcla poco a poco hasta que se forme una pasta.

Te lo puedes aplicar cuando te vayas a bañar. Con la piel húmeda te frotas la piel del cuerpo con el exfoliante en movimientos circulares por unos cuantos minutos o hasta que la piel se vea rosadita.

No te frotes demasiado fuerte, solo lo suficiente para eliminar toda la mugre pero no tanto que se te vaya a irritar demasiado la piel.

Exfoliante de limón para el cutis

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de avena
  • 1/2 cucharada de aceite de oliva
  • 1 limón

Procedimiento
Se licúa la avena en la licuadora para que se haga polvo. Se mezcla el polvo de avena con el aceite de oliva. Se le agrega el jugo de limón a la mezcla poco a poco hasta que se forme una pasta.

Te lo aplicas sobre el cutis de la misma manera que el exfoliante para el cuerpo.

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Usos nuevos de internet, un desafío para padres

Por MARTHA IRVINE

CHICAGO (AP) — De los jóvenes de entre 12 y 17 años de edad, el 78% usan teléfonos celulares y casi la mitad de esos aparatos tienen acceso a la internet, una cifra que tiende a crecer y que está cambiando la manera en que los jóvenes se conectan a la red mundial.

Una encuesta del Pew Internet & American Life Project determinó que uno de cada cuatro menores tienen acceso a la internet mayormente por teléfono celular, una proporción que asciende a casi la mitad cuando se trata de propietarios de teléfonos multiusos.

En contraste, sólo el 15% de los adultos dijeron que se conectan a la internet principalmente con sus teléfonos móviles.

“Hoy en día es parte de la vida cotidiana”, expresó Donald Conkey, un estudiante de secundaria en Wilmette, al norte de Chicago, quien es un adolescente que tiene un teléfono con acceso a internet. “Todo el mundo está usando su teléfono de la misma manera, y lo usan todo el tiempo”.

Conkey y otros jóvenes afirman que si se sumara todo el tiempo que se la pasan dando uso a sus teléfonos celulares —en aplicaciones, en búsqueda de cosas en internet, con mensajes de texto o bajando canciones y videos — ascendería por lo menos a un par de horas diarias.

“Cuando se me olvida el teléfono en casa, me siento desnudo”, dice Michael Weller, un estudiante de la escuela secundaria New Trier, donde estudia también Conkey. “Realmente, necesito sentirme conectado todo el tiempo”.

Según el estudio, niñas adolescentes de entre 14 y 17 años son las que más usan su teléfono celular para conectarse a internet. Y aunque los jóvenes de menos recursos económicos siguen siendo los menos propensos a utilizar la red, los que contaban con teléfonos usaban esa herramienta para conectarse.

Ello implica que, a medida que esta generación va madurando, las grandes corporaciones tendrán que cambiar las estrategias de publicidad y mercadeo que utilizan, así como las maneras en que los padres vigilan las comunicaciones de sus hijos.

Actualmente ya existen teléfonos celulares que les permiten a los padres bloquear ciertos contenidos. Las compañías telefónicas ofrecen servicios con los que éstos pueden ver la lista de textos que envían sus hijos. Y hay varias aplicaciones que les dan a los padres el control de los contenidos que ofrece un navegador de internet, aunque muchos expertos coinciden en que esas aplicaciones a veces pueden fallar.

A pesar de todas esas herramientas, muchos expertos consideran que el monitoreo de los padres no es suficiente. Algunos son más estrictos, otros menos.

“Hay como dos extremos: por un lado los que monitorean todo y bloquean una enorme cantidad de cosas, y los que se rinden y dicen ‘esto me cuesta demasiado trabajo”’, dice Mary Madden, una investigadora del Centro Pew que fue coautora del estudio.

Añade que muchos padres se niegan a quitarles los teléfonos a sus hijos porque quieren que los niños se mantengan en contacto con ellos.

“Los adultos todavía están tratando de ajustarse a las nuevas reglas, para sí mismos y para sus hijos”, comentó Madden. “Son tiempos difíciles para ser padre”.

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En la internet:

Pew: http://www.pewinternet.org